Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2452 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 123,61g | Carbh: 352,12g.
Desayuno: Омлет с Молоком, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Almuerzo: Яблоко, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хурма, Картошка Вареная, Рыбный Суп. Cena: Салат Овощной, Сливочное Масло, Vici Креветки Очищенные, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Булкин Плетенка с Маком, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|