Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 73,77g | Prot: 71,47g | Carbh: 147,61g.
Desayuno: Caffè Espresso, Kinder Colazione Più , Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Tacchino, Mozzarella di Bufala, Barilla Pasta. Cena: Kinder Colazione Più , Sapori Panforte, Grancereale Biscotti alla Frutta, Latte Scremato, Trevisan Strudel ai Fichi. Pasa Bocas / Otros: Corsini Dolcetti Mixed Fruit. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Ver TV - 4 horas y 23 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas y 47 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 52 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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