Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 87,04g | Prot: 150,67g | Carbh: 210,80g.
Desayuno: Asitis Whey Protein, Puff Pastry, Parle Kismi , Milk (Whole Milk, Dry), Sugar, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread. Almuerzo: Lipton Green Tea, Brown Sugar, Papayas , Palak Paneer, Nutrela Soya Chunks, Arhar Dal. Cena: Milk, Brown Sugar, Turmeric (Ground), Asitis Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Palak Paneer, Puff Pastry, Tea with Milk and Sugar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de deepak nanda
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