Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 51,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
796 kcal
|
Grasa: 18,27g | Prot: 111,43g | Carbh: 11,49g.
Desayuno: Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Great Value Lower Sodium Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce. Cena: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coke Zero, Teami Teami Greens, Nutrigold Triple Strength Omega-3 Fish Oil. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de johnelka
|