Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 70,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 263,01g | Carbh: 239,60g.
Desayuno: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Captain Oats Instant Oatmeal, Mutant Whey Protein, Captain Oats Instant Oatmeal, Egg, Egg White, Papaya, Tropical Minyak Goreng. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evanevan1902
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