Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 49,63g | Carbh: 51,50g.
Almuerzo: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 紅辣椒, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 清蒸或水煮蝦, 櫛瓜, 大白菜, 全家 白玉蘿蔔, 胡荽葉, 炒杏鮑菇, 牛肉碎（85％瘦肉/15％脂肪）. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 杏仁果, 柳丁. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yama7588
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