Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 67,68g | Carbh: 111,21g.
Desayuno: Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Champignons, Omelett oder Rührei, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Käse, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Hallo Pizza Pizza Margherita. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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