Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 60,73g | Prot: 166,82g | Carbh: 89,37g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Бульон из Индейки, Желтохвост, Лук, Яйцо (Целое), Магнит Авокадо, Помидоры. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Дома Куриный Бульон из Грудки, Фундук Фундук, Филе Индейки, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Изюм, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Кефир (Обезжиренный). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|