Diario de fedeee2000, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1934 kcal Grasa: 57,28g | Prot: 144,30g | Carbh: 202,58g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Menz & Gasser Marmellata di Fragole Light con Stevia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Probios FARINA di COCCO, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Foodspring Pasta Proteica, Sgambaro Farro Dicocco Gnocchi N. 44, Olio d'oliva, Cavolo Nero, Lidl Zucca Delica. Cena: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Sottofiletto, Bietole Milano Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo. Pasa Bocas / Otros: Franchi Mocetta della Valsesia, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Nutella Nutella, Deluxe Crema al Pistacchio , Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Mele Fuji. más...
1465 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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