Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 56,23g | Carbh: 105,50g.
Desayuno: Café com Açúcar, Panettone. Almuerzo: Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Morangos Congelados, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Molico Leite Desnatado, Laranja Lima. Pasa Bocas / Otros: Curral de Minas Requeijão em Barra, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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