Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 29,99g | Prot: 42,44g | Carbh: 149,15g.
Desayuno: コーヒー, セブンイレブン ミックスサンド. Cena: サントリー 伊右衛門 濃いめ, 和風パスタ. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Baño - 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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