Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 32,94g | Prot: 35,15g | Carbh: 99,66g.
Almuerzo: KFC Pops (Small), Halloumi Cheese, Rump Steak, Steers Chips (Medium), Samosa. Pasa Bocas / Otros: Jagermeister Jagermeister , Castle Lite, Coffee with Milk. más...
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3382 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarceP10
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