Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 76,97g | Prot: 84,64g | Carbh: 87,92g.
Desayuno: 셀렉스 스포츠 웨이 프로틴 드링크 초콜릿, 삶은계란, 코코넛 mct 오일 C8, 기버터, 더치커피. Almuerzo: 전분, 감자, 달걀, 양파, 양배추, 이금기 팬더 굴소스, ardo 컬리플라워라이스, 코스트코 아보카도 오일, 진미 우리쌀 춘장, 돼지고기 앞다리살. Cena: 단호박, 파프리카, 코스트코 아보카도 오일, Organic Valley 기버터, 토마토, 하림 닭다리살. Pasa Bocas / Otros: 큐원 알룰로스, 닥터밀로 코코넛먹물도넛(그림의빵), 서울우유 생크림, 오가닉 그릭요거트 플레인, 냉동딸기, 냉동 블루베리. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenny10177
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