Diario de alohaerba92, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
2616 kcal Grasa: 51,10g | Prot: 161,05g | Carbh: 359,47g.   Desayuno: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Almuerzo: Tonno al Naturale Esselunga MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Gocciole Pavesi MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Mandorle Sgusciate. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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