Diario de dobby23, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1059 kcal Grasa: 43,56g | Prot: 58,99g | Carbh: 102,92g.   Desayuno: Böklunder Hähnchen-Roulade , Mühlen Gold Vital + Fit , Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Buko India, K-Classic Sandwich Gurken, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Passierte Tomaten , Wilhelm Brandenburg Katenrauchschinken, Porree, REWE Bio Schmand 24% Fett, Karnerta Kärntner Spinatnudeln, Kaffee, Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade . Cena: Milasan Bio Gemüse-Reis und Rindfleisch . más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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