Diario de Gautier Sansavoir, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
627 kcal Grasa: 3,07g | Prot: 22,80g | Carbh: 124,23g.   Desayuno: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark. Almuerzo: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Elstar, Freshona Tomatenmark, Schwarzbrot. más...
3335 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 12 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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