Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 97,71g | Carbh: 157,37g.
Desayuno: Jacobs Classic 3 in 1, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Spiegelei, Philadelphia Balance, Lidl Radieschen, Aldi Blattsalat Mix, Gelbe Paprika, Lidl Hass Avocado, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Roggenbrot, Deluxe Avocado-Öl. Almuerzo: Deluxe Avocado-Öl, Mühlenhof Puten-Schnitzel, Gelbe Paprika, Gartenkrone Broccoli Feine Röschen, Bamboo Garden Glasnudeln. Cena: Lovilio Mini-Mozzarella Light, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Elstar, Lidl Kaki. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aylin1027
|