Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 79,79g | Carbh: 243,49g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Ethiquable Chocolat Noir Fèves de Cacao, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Carrefour Fibra Plus, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Raisins Secs, Kaki, Courgette, Pain Complet, Tomates, Uncle Ben's Riz Complet Cuit. Cena: Beurre (Salé), Pain Complet, Banane, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Marque Repère Riz Complet (Cuit), Vinaigrette Maison, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Pommes Delicieuses Dorées, Salade Verte, Tomates, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Pommes Delicieuses Dorées, Pruneau Sec. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fare whale
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