Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 112,42g | Carbh: 148,34g.
Desayuno: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Ананас (Консервированные с Соком), Mr. Creamys Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Пеперони. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Мицеллярный Казеин, Три Несушки Яйца Куриные, Danone Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Ашан Хурма, Danone Творог Мягкий 0%, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|