Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 124,49g | Prot: 84,86g | Carbh: 77,43g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Сахар, Голубика, Mlekovita Сливки 36%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Творог 9%, Малина. Después del Desayuno: Морковь, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Almuerzo: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Шампиньоны в Сметане. Merienda: Вода. Antes de la Cena: Фундук. Después de la Cena: Вода. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Владимир Владимирович лучший
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