Diario de alohaerba92, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1924 kcal Grasa: 57,35g | Prot: 108,98g | Carbh: 228,20g.   Desayuno: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO,  Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Almuerzo: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pandoro le Grazie MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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