Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 111,59g | Carbh: 71,95g.
Desayuno: Chocolove Almonds & Sea Salt In Dark Chocolate, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры Черри, Красная Цена Яйца Куриные С1, ВкусВилл Авокадо Хаас, Jarrow Formulas MCT Oil. Almuerzo: Мандарины, Помидоры Черри, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Капитан Вкусов Креветка Королевская, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: La Tourangelle Оливковое Масло, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыба Хит Фарш из Минтая. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina samovich
|