Diario de diyette ve umutlu, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1192 kcal Grasa: 38,85g | Prot: 40,42g | Carbh: 175,01g.   Desayuno: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Siyah Zeytin, Pınar Kahvaltı Keyfi, Haşlanmış Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Knorr Yayla Corbasi, Kuru Fasulye, Galle Salatalık Turşusu. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Portakal, Yaş Pasta. más...
17 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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