Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 86,88g | Prot: 72,58g | Carbh: 103,08g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Сыр Российский, Махеевъ Джем Апельсиновый, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Овсяное Печенье, Кедровые Орехи , Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Шашлык из Свинины. Cena: Индейка Тушеная, Овощи Гриль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|