Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 25,53g | Prot: 30,04g | Carbh: 111,96g.
Desayuno: Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Almuerzo: Finna Sambal Ijo Uleg, Lidah Sapi. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifa amry
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