Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 86,24g | Prot: 144,01g | Carbh: 146,49g.
Desayuno: Peanut Butter Power Ball, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Peanut Butter Power Ball. Almuerzo: Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Cena: Wegmans Pepper & Onion Blend, Provolone Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value String Cheese, Breyers CarbSmart Peanut Butter Ice Cream. más...
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peso estable
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