Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 91,40g | Carbh: 244,93g.
Desayuno: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Almuerzo: Kokita Sambal Balado, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Mie Ayam. Cena: ABC Saus Sambal , Garuda Chocolatos Matcha Latte, Vegetable Stew (without Meat), Chicken Nuggets, Brown Rice, Chicken Heart (Simmered, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Baked Banana, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
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1180 kcal
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Ejercicio:
chole ting - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rclangeline
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