Diario de danr1200r, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1297 kcal Grasa: 50,45g | Prot: 55,11g | Carbh: 161,27g.   Almuerzo: Charcuterie en Tranches de Jambon, Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Laitue. Cena: Concombre (Pelé), Baguette, Thé Vert,  Spaghetti,  Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Pasa Bocas / Otros: Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Chips, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Clémentines, Thé Vert. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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