Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 57,09g | Carbh: 236,21g.
Desayuno: Rzeźnik Karkówka Wieprzowa po Myśliwsku, Chleb Biały, Kopytka. Almuerzo: Kruche Ciasteczka. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Kruche Ciasteczka, Coca-Cola Coca-Cola, Herbata z Cukrem , Lidl Zapiekanka z Pieczarkami. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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