Diario de Tiqueee, 16 dic. 20

naik lagi deeh, karna akhir2 ini makannya berantakan.. huhuu 😢😢
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 36,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
720 kcal Grasa: 21,95g | Prot: 61,80g | Carbh: 62,90g.   Desayuno: Tong Tji Teh Hijau, Sari Roti Cheese Cake. Almuerzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih, Dada Ayam. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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