Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 132,76g | Carbh: 232,89g.
Desayuno: Tong Garden Crunchy Peanut Butter, Roti Gandum, Fitlife DietPRO. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Orek, Terong Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Pakcoy, Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis Light, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Mi Cap Burung Dara Mi Telur Urai, Chia Seed, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Apel. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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