Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 72,48g | Prot: 86,54g | Carbh: 126,70g.
Desayuno: Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Банан, Томатный Сок, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Куриный Рулет, Плов со Свининой, Мидии (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chirik988
|