Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 58,76g | Prot: 92,00g | Carbh: 181,55g.
Desayuno: Venchi Cuor di Cacao 75%, Isola Bio Latte d'avena, Rapunzel Porridge Basis per la Prima Colazione, Melinda Mela. Almuerzo: Rapunzel Crema di Arachidi, Doria Integrale della Nonna, Olio Extra Vergine di Oliva, la Piemontesina Uova, Certossa Pane alla Segale, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Italiamo Fontina Dop, Noberasco Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. más...
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490 kcal
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Ejercicio:
Allenamento in casa - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de #marinella
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