Diario de greisy de bona, 16 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
1347 kcal Grasa: 38,07g | Prot: 120,12g | Carbh: 128,99g.   Desayuno: Morangos, Café, Wafle café, Pão carnívoro, Uvas, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Patinho Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Kefir de Leite Desnatado, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Psyllium, Arroz Parboilizado Cozido, Laranjas, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Aurora Queijo Prato, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Ovo, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Morangos. más...
388 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de greisy de bona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.