Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 25,32g | Prot: 55,64g | Carbh: 96,50g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Frappuccino Café (Tall), Ameixas, Pringles Batata Creme e Cebola. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JessJulio
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