Diario de BuffyBear, 30 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2013
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2013:
1333 kcal Grasa: 98,62g | Prot: 77,70g | Carbh: 34,78g.   Desayuno: Egg Yolk, Coffee (Brewed From Grounds), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Butter, Cream (Half & Half), Egg. Almuerzo: Marie's Yogurt Dressing - Ranch, Hormel Natural Choice Oven Roasted Deli Turkey, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Dole Classic Iceberg Salad, Mature Onions, Tomatoes. Cena: Onions, Ground Turkey (Cooked), Green Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Atkins Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy, Cream (Half & Half). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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