Diario de winnykurnia13, 16 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 51,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
1575 kcal Grasa: 39,96g | Prot: 118,72g | Carbh: 191,07g.   Desayuno: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pisang. Almuerzo: Saori Saus Tiram, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tahu Kukus. Cena: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tong Tji Teh Tarik, Kacang Hijau, Kacang Panjang Hijau, Kangkung, Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Kue Bolu. más...
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