Diario de AMBREENGKHAN, 16 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020

83 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:

1111 kcal

Grasa: 25,66g | Prot: 52,59g | Carbh: 170,81g. Desayuno: Tea Presweetened with Sugar, Roti. Almuerzo: Sponge Cake , Tea Presweetened with Sugar, Chicken Fried Rice, Roti, Chicken Karahi. Cena: Roti. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

how to loose your weight

27 dic. 20 por el miembro: Mrs Adeel

which diet plan u follow? actually my weight is 69.7 and want to achieve 44 kg

27 dic. 20 por el miembro: Mrs Adeel


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