Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 88,27g | Prot: 112,80g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Bulk Powders Cocco Essiccato , Primia Cioccolato Fondente 72%, Fage Fruyo 0% Pesca. Almuerzo: Galbani Certosa Crescenza, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Catalogna, Petto di Pollo, Carne, Optimus Burro, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto, Patate. Cena: Findus Piselli Novelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10', Bulk Powders Burro di Pistacchi, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Uovo (Intero). Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Coop Panettone Artigianale. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simo_drg
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