Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
569 kcal
|
Grasa: 5,23g | Prot: 83,60g | Carbh: 47,53g.
Desayuno: 김치, 감동닭 촉촉 닭가슴살 숯불갈비, 찐고구마. Almuerzo: 찐고구마, 감동닭 촉촉 닭가슴살 저염분. Cena: 감동닭 촉촉 닭가슴살 저염분, 찐고구마. más...
|
|
1554 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|