Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 61,85g | Prot: 84,38g | Carbh: 124,10g.
Desayuno: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 밀도 플레인스콘. Almuerzo: 우유, 바나나, 일반 프렌치 토스트, 오이 (껍질제거), 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 발사믹식초, 올리타리아 올리브오일, 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, BelGioioso 부라타. Cena: 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 노브랜드 크라비, GS25 구운란, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 프레드 프로틴 케이크 쑥. Pasa Bocas / Otros: 복음자리 유자차. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bomigrim
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