Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 137,23g | Carbh: 158,24g.
Desayuno: Коровкино Творог 2%, Лакт Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Просто Молоко Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Almuerzo: Серебряный Бор Булочка Улитка, Bonduelle Горох, Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кальве Майонез Легкий, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Кальмар. Cena: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Pasa Bocas / Otros: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, FIT-Rx Казеин. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВероникаВн
|