Diario de nundik1, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
1878 kcal Grasa: 69,82g | Prot: 69,03g | Carbh: 216,24g.   Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем. Almuerzo: Квашеная Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Коньяк, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Медовик, Растворимый Кофе (из Порошка), Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем, Oreo Печенье. más...
2058 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.