Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2013
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 47,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 75,01g | Carbh: 295,75g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grove Square French Vanilla Cappuccino, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Almuerzo: Garden Lites Frozen Butternut Squash Souffle, Pears. Cena: Kashi Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond, Corn On The Cob with Butter, HEB Chicken Pot Stickers. Pasa Bocas / Otros: Lance Whole Grain Crackers with Real Sharp Cheddar Cheese. más...
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3287 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de worm2butterfly2012
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