Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 31,04g | Prot: 66,35g | Carbh: 58,22g.
Desayuno: 黑糖饅頭, 荷包蛋, 南瓜子, Costco 全脂鮮乳. Almuerzo: 玉米, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 青江菜, 白蘿蔔, 豆干. Cena: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 白蘿蔔, 芥蘭. Pasa Bocas / Otros: 巧克力威化餅乾. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LHanMin
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