Diario de FLOWERDUDE, 30 sep. 13

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Two weeks in ... chuggin along.
12.5 lbs gone.. almost 18% of my goal.
Solid foundation to build upon. Thankful.. went hiking this weekend and got my zen on.

129,0 kg Disminuído hasta ahora: 32,0 kg. Aún para ir: 29,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2013:

440 kcal

Grasa: 35,38g | Prot: 26,07g | Carbh: 4,51g. Desayuno: Heavy Cream, Egg, Coffee, Spinach, Cheddar Cheese. más...

Perdiendo 3,7 kg a la Semana

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Comentarios

You are definitely on a roll. Good foundation to build on right enough.

30 sep. 13 por el miembro: sarahsmum

nice! Great job!

30 sep. 13 por el miembro: barbieq13


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