Diario de PlagueDocteur, 17 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020

60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:

1035 kcal

Grasa: 39,34g | Prot: 45,41g | Carbh: 125,82g. Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Grilled Chicken, Chef Boyardee Mini Ravioli. Cena: Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Hormel Chili with Beans. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!!!

17 dic. 20 por el miembro: John10251

@John Thanks! Wrangling my calorie count seems to really be helping with getting the most out of my workouts and lifting!

17 dic. 20 por el miembro: PlagueDocteur


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