Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 102,86g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Магнит Сливки 10%, Домик в деревне Сметана 15%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Almuerzo: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Магнит Сливки 10%, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Куриный Бульон. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Сэн Сой Соевый Соус, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Печень Говяжья (Отварная), Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Магнит Грейпфрут , Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое, Campina Сливки 10%. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yliya1111
|