Diario de alessandromartini04, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1367 kcal Grasa: 34,56g | Prot: 140,69g | Carbh: 132,06g.   Desayuno: Primitiva Farina di Grano Tenero tipo 2 Ale, Broccoli, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P Punta D’Anca . Almuerzo: Calvé Senape, Calvé Ketchup Light, Melanzana, Zucchine, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Baule Volante Farina di Cocco , Gold Bush Cacao Amaro in Polvere , Zucca. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Semi Misti, Hero Light Fragole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Naturella Fiocchi di Latte Light. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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