Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 73,75g | Carbh: 223,47g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Zucca Gialla, Spaghetti Aglio e Olio, Oggi Pesce Filetti di Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sapori Panforte, Pane Comune, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pangoccioli, Latte Scremato, Mulino Bianco Tegolino, Trevisan Strudel ai Fichi. Pasa Bocas / Otros: TUC Sfoglie. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 16 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Ver TV - 5 horas y 20 minutos, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 29 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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